Persiapan Medical Check Up

Sebagai calon crew saya diwajibkan untuk medical check up sebagai salah satu syarat wajib yang harus saya penuhi selain dokumen-dokumen perjalanan. Kebetulan agency saya menunjuk klinik puri medika medical check up center yang beralamat di jalan sungai bambu Jakarta Utara. Proses medical check up di klinik ini akan saya ulas di page tersendiri.
Berikut beberapa yang harus anda persiapkan sebelum melakukan medical check up:

1. Mengetahui begitu ketatnya proses medical check up yang akan dijalani, saya mencari tahu pengalaman-pengalaman teman yang sudah menjalani proses medical check up ini. Belajar dari pengalaman teman, maka saya dapati mereka mendapat masalah digigi, karena gigi harus bersih dan tidak berlubang. Hal ini membuat mereka mengeluarkan biaya cek ulang yang tidak sedikit karena masalah gigi ini. Maka, saya memutuskan menanggulangi sebelum mengalami hal yang sama.Pembersihan karang gigi (scalling) untuk kelas praktek dokter Gigi, memang dirasakan mahal, maka sebelum kita melakukan tindakan, maka tidak dilarang untuk menanyakan terlebih dahulu kepada dokter Gigi yang menangani kita, terlebih saya yang tidak terbiasa melakukan perawatan ke dokter gigi, biaya yang besar menjadi pertimbangan saya. Dan benar dari beberapa klinik saya mendapati untuk beberapa gigi saja biaya 300ribu, tapi akhirnya saya menemukan klinik sekitar tempat tinggal sementara dengan biaya 200rb untuk seluruh gigi. Jadilah saya mengambil tindakan scaling.Silahkan barangkali berguna ini klinik yang saya kunjungi untuk scaling pembersihan karang Gigi saya:@klinik alpha Medika jalan raya Binong Curug TangerangPelayanan dan fasilitas memang tidak mewah,namun untuk ukuran saya pelayanan sangat ramah dan gigi akhirnya ketahuan ada berlubang dan akhirnya dilakukan tindakan penambalan gigi. Karena saat medical check up gigi berlubang wajib ditambal.
2. Selanjutnya yang harus anda persiapkan adalah menjaga pola makan dan minum sebulan sebelum melakukan medical check up, tidak minum-minuman beralkohol, mengkonsumsi air kepala murni, dan mengkonsumsi makanan dan minuman yang sehat dan bergizi.
3. Sehari sebelum anda melakukan medical check up, anda diwajibkan puasa selama 10 jam sebelum tindakan medical check up dilakukan. Hal ini dimaksudkan agar hasil tes urin dan feses bisa akurat. Apabila anda sudah melakukan tes urin dan feses ini anda dapat makan dan minum seperti biasa. Mengeluarkan feses mungkin akan sedikit sulit karena harus dipaksakan, namun anda tetap harus mengeluarkan geses merkipun harus menunggu lama. 

Medical check up dapat dilakukan dimedical on the ship. Jadi mereka akan melakukan beberapa pemeriksaan pass umumnya, namun tidak terlalu lengkap seperti di negara sendiri, hanya pengukuran berat badan, tinggi badan, tensi, suhu dan urin. Akan terus dilakukan pemulihan apabila adanya infeksi pada urin yang saya alami, setelah fix fit maka barulah dokter melanjutkan ke tes mata, pengecekan anggota tubuh bahwa tidak terlihat gejala pain pada anggota tubuh (back pain, neck stiff, pada lutut dan lain sebagainya). Setelah dinyatakan Lolos barulah dokter meminta tanda tangan crew sebagai persetujuan akan prosedur dan regulasi Salah satunya pembebanan akan biaya medical (USD 100). Dan sertifikat dari medical kapal ini berlaku juga selama 2 tahun.
Demikianlah yang dapat saya share mengenai persiapan sebelum melakukan medical check up menurut pengalaman saya sendiri. Apabila ada pengalaman anda yang bersifat informatif dapat anda tambahkan pada kolom comment di bawah ini.